Câncer de mama: corpo e mente na mesma batalha
O câncer de mama é o tipo de câncer mais comum entre as mulheres no Brasil e no mundo (excluindo os casos de pele não melanoma). De acordo com o Instituto Nacional do Câncer (INCA), a estimativa é de 74 mil novos casos por ano entre 2023 e 2025, representando cerca de 30% de todos os diagnósticos femininos de câncer no país.
Inchaço e dor na perna podem ser sinal de trombose. Descubra os riscos
A trombose é uma condição caracterizada pela formação de coágulos de sangue (trombos) dentro das veias ou artérias. Quando esses coágulos bloqueiam a passagem do sangue, podem causar complicações graves, como a trombose venosa profunda (TVP) ou até mesmo uma embolia pulmonar, caso o coágulo se desprenda e migre para os pulmões. Segundo a Sociedade Brasileira de Angiologia e Cirurgia Vascular (SBACV), estima-se que cerca de 180 mil novos casos de trombose ocorram por ano no Brasil.
Saúde infantil: guia rápido para cuidar do corpo e da mente dos pequenos
O Dia das Crianças é um momento especial de celebração, mas também pode ser uma ótima oportunidade para refletirmos sobre algo fundamental: a saúde e o bem-estar dos pequenos. Afinal, cuidar da infância é garantir um futuro mais saudável, feliz e cheio de energia. Neste artigo, reunimos dicas práticas e informações importantes sobre alimentação, sono, vacinas, saúde mental, atividades físicas e até cuidados com o sorriso das crianças. Vamos juntos?
Descubra Como o Sorriso Influencia a Saúde Mental e Física
O sorriso é um dos cartões de visita mais poderosos que temos. Ele abre portas, fortalece conexões e até melhora a nossa saúde. Mas, ao mesmo tempo em que sorrir traz tantos benefícios, alguns hábitos do dia a dia podem estar silenciosamente prejudicando seus dentes e gengivas.
Doação de órgãos: um ‘sim’ pode salvar vidas
A doação de órgãos é um dos maiores atos de solidariedade e amor ao próximo que alguém pode realizar. Com um simples “sim”, é possível salvar ou transformar a vida de muitas pessoas que aguardam ansiosamente na fila por um transplante.
Saúde mental em foco: os desafios que mais afetam a população hoje
A saúde mental é uma parte fundamental do bem-estar, mas muitas vezes ainda é negligenciada ou cercada de preconceitos. Estima-se que, no mundo, cerca de 1 em cada 4 pessoas enfrentará algum transtorno mental ao longo da vida (OMS). Reconhecer os sinais e compreender os principais problemas de saúde mental é essencial para buscar ajuda no momento certo e evitar que pequenas dificuldades se tornem grandes barreiras no dia a dia.
Setembro amarelo: o poder da empatia
O dia 10 de setembro é marcado pelo Dia Mundial de Prevenção ao Suicídio, uma data criada pela Associação Internacional para a Prevenção do Suicídio (IASP) em parceria com a Organização Mundial da Saúde (OMS). No Brasil, a data faz parte da campanha Setembro Amarelo, que busca ampliar a conscientização sobre saúde mental e reduzir os estigmas que ainda cercam esse tema.
Fibrose cística: O que é? Sintomas e tratamento
A fibrose cística é uma doença genética hereditária, causada por mutações no gene CFTR. Esse gene é responsável por regular a passagem de sal e água pelas membranas celulares.
Esclerose múltipla: sintomas que parecem inofensivos, mas merecem atenção
A esclerose múltipla (EM) é uma doença neurológica crônica e autoimune que afeta o cérebro e a medula espinhal, ou seja, o sistema nervoso central. Isso significa que o próprio sistema imunológico da pessoa ataca a bainha protetora dos neurônios (a chamada mielina), causando falhas na comunicação entre o cérebro e o resto do corpo.
Estimulantes Naturais: mitos e verdades sobre Ginseng, Feno-grego e outros
Cada vez mais pessoas estão em busca de mais energia, foco, libido e performance, tanto física quanto mental. E com isso, cresce o interesse pelos chamados estimulantes naturais, compostos de origem vegetal que prometem esses benefícios sem os efeitos colaterais de medicamentos. Mas será que eles funcionam mesmo?