
Carnaval: como se recuperar depois dos excessos?
Depois de dias intensos de Carnaval, o corpo dá sinais claros de cansaço, desidratação e queda da imunidade. A Quarta-feira de Cinzas é o momento ideal para retomar a rotina, cuidar da saúde e evitar que excessos se transformem em problemas maiores nos próximos dias.

