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Dicas para Prevenir o Câncer de Pele no Verão

Dicas para Prevenir o Câncer de Pele no Verão

O câncer de pele é o tipo mais comum no Brasil, e o verão é uma época de maior risco devido à exposição intensa aos raios solares. A prevenção é essencial para evitar problemas futuros e manter a pele saudável. 

Os principais tipos de câncer de pele são:

• Carcinoma basocelular

O mais comum, mas menos agressivo. Aparece como uma lesão, como uma ferida ou nódulo, e evolui lentamente. É mais frequente em áreas expostas ao sol, como o rosto, couro cabeludo, costas e ombros. 

• Carcinoma espinocelular

A segunda forma mais comum de câncer de pele. Surge por meio de uma ferida ou sobre uma cicatriz, principalmente aquelas decorrentes de queimadura. Pode se desenvolver em áreas expostas ao sol, mas também em áreas menos expostas, como a zona dos genitais, ânus, boca, garganta, ou no revestimento de órgãos. 

• Melanoma

O mais perigoso dos tipos de câncer de pele. Existem quatro tipos principais de melanoma, além de alguns subtipos secundários. 

Os quatro principais melanomas são:

• Melanoma extensivo superficial

O tipo mais comum, que representa 70% dos casos. Cresce na camada superior da pele de forma horizontal e é frequentemente provocado pela exposição ao sol. 

• Melanoma nodular

O segundo tipo mais comum, representando 15 a 30% dos casos. É um subtipo mais agressivo que tende a crescer verticalmente e se disseminar para outros órgãos. 

• Lentigo maligno

Acomete principalmente pessoas idosas e é mais comum em áreas expostas ao sol, como o rosto, pescoço e braços. 

• Melanoma lentiginoso acral

O tipo mais raro, que surge na palma das mãos, sola dos pés e sob as unhas. É o tipo mais comum em pessoas de pele escura. 

Importante!

O melanoma pode variar em aparência, mas geralmente apresenta as seguintes características: Assimetria, Bordas irregulares, Cor desigual, Diâmetro aumentadoe e Evolução. O melanoma é mais comum em adultos, mas também pode surgir em pessoas jovens. 

O câncer de pele não melanoma é o mais frequente e de menor mortalidade, mas pode deixar mutilações bastante expressivas se não for tratado adequadamente. 

Tratamento

O tratamento para o câncer de pele depende do tipo, tamanho, localização e estágio da doença. O tratamento mais adequado deve ser avaliado e prescrito por um médico especializado em câncer de pele. 

Algumas opções de tratamento para o câncer de pele incluem: 

• Cirurgia: A cirurgia é o tratamento mais indicado para o câncer de pele. Pode ser feita para remover a lesão e parte do tecido saudável ao redor. Existem diferentes tipos de cirurgia, como a cirurgia micrográfica de Mohs, que é utilizada para retirar finas camadas de pele no rosto;

• Criocirurgia: O congelamento com nitrogênio líquido é utilizado para eliminar o tumor. É uma opção para casos de tumores iniciais em locais não de risco de disseminação;

• Terapia fotodinâmica: É uma opção para tratar lesões pré-malignas ou casos iniciais de tumor de pele não melanoma. O médico aplica um agente na pele e, após algumas horas, expõe a área a uma luz que destrói as células tumorais;

• Radioterapia e quimioterapia: Podem ser utilizadas dependendo do estágio da doença;

• Imunoterapia: Pode ser utilizada para melanomas mais avançados;

• Medicamentos: Para melanomas mais avançados, podem ser necessários medicamentos que bloqueiam o BRAF e o MEK. 

Quanto mais cedo for o diagnóstico e o tratamento, maior a chance de cura. 

Confira algumas orientações para prevenção do câncer de pele:

1. Use Protetor Solar Diariamente

• Escolha um protetor solar com FPS 30 ou superior e com proteção contra raios UVA e UVB;

• Reaplique o protetor a cada 2 horas ou após nadar ou suar excessivamente;

• Não se esqueça de áreas como orelhas, pescoço, mãos e pés, muitas vezes negligenciadas.

2. Evite o Sol nos Horários de Pico

• O sol entre 10h e 16h é mais prejudicial devido à intensidade dos raios UV;

• Planeje atividades ao ar livre em horários de menor risco, como pela manhã cedo ou no final da tarde.

3. Use Roupas e Acessórios Adequados

• Prefira roupas de algodão e com proteção UV, além de chapéus de aba larga;

• Óculos escuros com proteção UV são fundamentais para proteger a área dos olhos.

4. Mantenha-se Hidratado​

• A pele hidratada é mais resistente. Além de cremes hidratantes, beba bastante água ao longo do dia.

5. Realize Autoexames da Pele

• Observe regularmente sua pele em busca de sinais como: manchas que crescem ou mudam de cor, bordas irregulares ou sangramentos espontâneos;

• Consulte um dermatologista ao notar algo suspeito.

6. Cuidados Extras com Crianças e Idosos

• A pele infantil é mais sensível, necessitando de proteção redobrada;

• Para idosos, hidratação e cuidados específicos ajudam a minimizar danos acumulados ao longo dos anos.

Produtos Que Podem Ajudar

Protetores solares: FPS variados, incluindo opções para peles sensíveis;

Hidratantes corporais pós-sol: Ajudam a aliviar irritações e evitar descamações;

Roupas e acessórios UV: Disponíveis em lojas especializadas e ideais para o verão.

Conscientizar-se sobre a importância da proteção solar é o primeiro passo para aproveitar o verão com segurança. Consulte seu dermatologista regularmente e conte com a Drogaria São Carlos para encontrar tudo o que você precisa para cuidar da sua saúde!

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